conietta.com: dailylife

Siapa disini penggemar K-Pop? ayo tunjuk tangan! Aku sendiri yang sudah beberapa tahun ini "terjun" ke dunia serba Korea ini berasa dimanjakan banget ketika mengunjungi salah satu restoran di Bandung. Kira-kira tahun kemarin aku sempat denger berita kalau di Bandung akan punya "mini Seoul". Waktu itu aku berpikir kalau mini Seoul ini akan seperti kota mini kayak China Town dll. Ternyata aku salah, mini Seoul sementara yang ada di Bandung yaitu didalam suatu restoran yang tempatnya di sulap menyerupai Dongdaemeun Street, yaitu di Chingu Cafe.

Lokasi tersebut masih 1 bagian dengan Chingu Cafe yaitu Chagiya Korean Suki & BQQ, lebih tepatnya, di bagian belakang Chingu Cafe, lokasi outdoor disulap menjadi jalanan layaknya Dongdaemun Street

Kalau kalian mau mengujungi Chagiya, otomatis kalian harus memasuki dulu Chingu Cafe. Waktu pertama masuk pun, aku ditanya waitress nya mau makan dimana? aku bilang aja, mau ke yang outdoor, baru kemudian aku baru diarahkan ke bagian belakang cafe.

Begitu masuk, ada 2 option tempat yang kalian coba, yaitu Chagiya yang menjual Korean BBQ dan Suki, sedangkan sebrangnya yaitu Dongdaemun Street yang terdiri dari beberapa mini cafe yang menjual jajajan ala Korean Street seperti Toppoki, Odeng dan Milk Tea serta penyewaan Hanbok.

Aku langsung seneng banget karena lokasi outdoor yang gak sebegitu luas di sulap menyerupai jalanan kota Seoul yang serba warna-warni dan K-pop banget. Kenapa? karena mereka memutar lagu K-pop terus-menerus dan bikin badan gatel pengen joget!

Kedai Toppoki

Kedai penyewaan Hanbok dan Korean Milk Tea

Di Dongdaemeun Street kalian gak bisa membayar cash, melainkan harus menggunakan kartu. Kalian harus buat dulu kartunya di Money Charger dan ada 2 tipe kartu, yaitu Member Card dan Citypass Card. Kalau Member Card bisa digunakan selama 2 tahun, sedangkan Citypass hanya bisa digunakan hari itu juga dan harus dikembalikan.

Aku sendiri memilih Citypass karena aku butuhnya cuma 1 hari aja, dan aku memilih yang isi 4000 won dengan harga Rp.50.000.

Bentuk kartu Citypass

Pembayarannya sendiri kita tinggal swipe aja di toko yang mau kalian beli, aku sendiri order Tteokbokki with Fried Tempura seharga 2,400 won.

Disini semua makanan dan minumannya menggunakan satuan won Korea, tapi kalian gak usah pusing, harga yang tertera di menu tinggal di kalikan Rp.10, saja. Misal harga minuman 1,800 won = Rp.18.000. Di Chagiya aku order All in One Korean BBQ seharga 8,900 won = Rp.89.000. Di Chingu aku pesan 3 jenis minuman cuma aku lupa apa saja dan harganya hehehe.

Berhubung Chingu sedang ulang tahun yang ke 4, aku dapat free Mozarella Foundue dikarenakan orderanku lebih dari Rp.100.000

Sambil nunggu orderanku datang, aku gak menyia-nyiakan untuk foto-foto di sudut Dongdaemun Street yang memag Instagramable banget.

Akhirnya pesanan BBQ ku datang, dan kalau boleh jujur ini pertama kalinya kami berdua makan Korean BBQ lho. Isinya sendiri terdiri dari daging sapi ala Korea yang diiris tipis dan potongan daging ayam yang sudah dibumbui.

Dipinggiran panggangnya diberi mozarella panggang dan juga kocokan telur. Berhubung ini pertama kalinya, jadi aku cuma mengandalkan ingatanku dari nonton drama Korea bagaimana memasak dan memakan BBQ, ternyata ada untungnya juga suka nonton drama hahaha.

Kalau kata suamiku, dia suka banget sama Korean BBQ karena ada mozarella lelehnya. Tapi aku dan suamiku kurang suka dengan daging ayamnya. Mungkin kalau kesana lagi aku mau order hanya daging beef saja tanpa ayam. Sedangkan untuk Mozarella Foundue nya karena kita udah kekenyangan dengan mozarella leleh dari BBQ, jadi aku dan suamiku kerasa eneg aja sih makan keju lagi.

Setelah kenyang, aku mencoba menyewa Hanbok yang ada diantara toko di Dongdaemun Street.

Sewanya sendiri seharga Rp.30.000 per 15 menit, kata temanku sih lumayan mahal untuk sewa Hanbok. Tapi berhubung kapan lagi mencoba jadi gak papa lah sekali-kali, hitung-hitung totalitas pikniknya ^^

Pose ala Princess Korea, disini siap mental aja sih soalnya ngepas-in aku aja yang sewa Hanbok, walhasil jadi bahan tontonan bapak-bapak.

Overall, aku puas banget menghabiskan sebagian hariku di Chingu Cafe dan Chagiya Korean Suki & BBQ. Pelayanannya pun ramah dan sigap banget walaupun kondisi lagi rame. Aku sampai iseng-iseng tanya sama salah satu pegawainya, "bosen gak denger K-Pop tiap hari?" eh mas nya cuma senyum-senyum aja hahaha.

Oh ya, aku sarankan datang kesini pas jam buka yaitu jam 10 pagi, karena kalau sudah mendekati makan siang suasannya jadi rameee banget. Bahkan banyak yang harus nunggu dulu karena kursi penuh. Aku yang terbiasa makan cepat entah kenapa malah betah banget disini dan gak kerasa 2 jam menghabiskan waktu di kafe ini.

Chingu Cafe dan Chagiya Korean Suki dan BBQ

Jl. Sawunggaling No.10, Bandung Wetan, Kota Bandung, Jawa Barat, Indonesia

Sebagai wanita yang hidup dijaman modern, tubuh kita sangat rentan terhadap virus dan penyakit yang setiap saat siap menghinggapi tubuh. Dan penyakit beresiko yang akhir-akhir ini jadi momok menakutkan buat perempuan adalah Kanker Serviks. Kalau boleh berkaca, penyakit inilah yang telah merenggut salah satu artis nasional yaitu alm. Julia Perez.

Apa itu Kanker Serviks?

sumber gambar

Berdasarkan wikipedia, Kanker Serviks atau di sebut Kanker Leher Rahim merupakan sejenis kanker yang disebabkan oleh virus HPV (Human Papilloma Virus) 16 dan 18 yang menyerang leher rahim, pintu masuk dari vagina menuju rahim. Penyebabnya banyak, bisa jadi karena gaya hidup, sering bergonta-ganti pasangan, atau kurang menjaga kebersihan daerah intim.

Gejala awal yang dirasakan saat terkena kanker serviks adalah pendarahan kecil sesaat setelah berhubungan intim, siklus haid yang tidak teratur dan keputihan yang terjadi lama sampai menggeluarkan bau.

Untuk mengetahui gejala awal kanker serviks adalah kita bisa melakukan tes Pap Smear atau tes HPV.

sumber gambar

Aku sendiri sebenarnya punya ketakutan tersendiri terhadap Kanker Serviks, di karenakan aku sering mengalami gejala keputihan dan gatal terlebih kalau tubuh sedang lelah. Awalnya aku kira aku bisa menguranginya dengan menggunakan pantyliner dan sabun kewanitaan atau rebusan daun sirih. Tapi kenyataanya keputihan tersebut tidak juga hilang, malah semakin parah....

Untungnya kebetulan aku melihat info tentang pemeriksaan Pap Smear gratis yang dilaksanakan oleh Prodia yang bekerja sama dengan BPJS Kesehatan. Program ini sebenarnya sering dilaksankan setiap tahun. Tes Pap Smear sendiri berfungsi mengidentifikasi sel prakanker yang bisa menjadi kanker serviks jika tidak diobati dengan segera dan dengan tepat. Pap smear dianjurkan untuk semua wanita usia 21 hingga 65 tahun. Untuk persyaratan pemeriksaan Pap Smear gratis peserta "aktif" BPJS Kesehatan dan dilaksanakan selama periode bulan April-November 2017.

Untuk persyaratan tes Pap Smear sendiri yaitu :

Sudah menikah/pernah melakukan hubungan seksual
Tidak sedang hamil
Tidak sedang menstruasi (sebaiknya dilakukan pada hari ke-14 setelah hari pertama menstruasi)
Tidak menggunakan tampon, jeli, krim vagina maupun obat-obatan yang diberikan melalui vagina selama 2 hari (48 jam) sebelum pemeriksaan
Tidak melakukan pencucian vagina menggunakan cairan pembersih vagina selama 2 hari (48 jam) sebelum pemeriksaan
Tidak melakukan hubungan seksual selama 1 hari (24 jam) sebelum pemeriksaan
Mengisi formulir kesediaan pemeriksaan Pap Smear (formulir akan diberikan di lokasi pemeriksaan)

Aku sendiri memilih melakukan tes Pap Smear di Prodia cabang Cirebon di karenakan di kotaku Indramayu tidak terdaftar program Pap Smear tersebut. Lokasi Prodia Cirebon sendiri mudah di jangkau karena berada di Jl. Kartini No. 32, Cirebon yang merupakan salah satu jalan arteri di kota tersebut.

sumber gambar

Langkah tes Pap Smear sendiri yaitu mengambil sampel cairan leher rahim yang akan di uji di laboratorium untuk mendeteksi adakah sel-sel kanker serviks yang terdapat pada leher rahim.

Aku sendiri melaksanakan tes Pap Smear tepat 14 hari setelah hari haid pertama. Sebelum di ambil sampelnya aku juga di tunjukan kalau alat yang digunakan masih baru dan steril. Rasanya saat pap smear sendiri gak menakutkan kok, cuma geli aja karena ada benda asing masuk ke daerah intimku selama beberapa detik.

Dan kira-kira 3 minggu kemudian hasil pemeriksaan Pap Smear nya keluar dan alhamdullilah hasilnya dalah negatif. Aku juga di jelaskan bahwa hasilnya negatif lesi intraepithhelial atau keganasan dan ternyata aku mengalami Certivitis kronis non spesifik sehingga untuk tindak lanjutnya aku bisa menghubungi dokter Obygn.

Walau sudah mendapatkan hasilnya negatif, aku bukan berarti boleh senang-senang aja. Ada baiknya aku mencegah daripada harus terkena Kanker Serviks. Pencegahan yang dapat di mulai dari diri sendiri adalah :

1. Tidak bergonta-ganti pasangan

Penyebaran virus HPV tercepat adalah dari melakukan hubungan intim yang bergonta-ganti pasangan. Untuk itu di sarankan agar tidak sering bergonta-ganti pasangan apalagi sampai berubungan intim. Jadi ya, kalian dede-dede gemes, mari jaga diri sendiri dengan menolak berhubungan intim dengan pasangan yang belum halal ^^

2. Stop merokok

Dari sebatang rokok saja sudah banyak mengandung zat-zat yang kurang baik untuk tubuh. Apalagi ketika gas karsinogen yang terkandung pada rokok menyerang imun tubuh kita yang sedang lemah sehingga meningkatkan resiko terkena virus HPV.

3. Konsumsi makanan yang sehat

Dengan mengosumsi makanan sehat tentunya akan meningkatkan daya tubuh kita, sehingga tidak mudah terjangkit penyakit.

4. Melakukan tes Pap Smear secara teratur

Kalian juga bisa melakukan screening Pap Smear seperti aku, tentunya bisa kalian lakukan di Laboratorium Prodia.

5. vaksin HPV
Kalau memang setelah tes Pap Smear keluar, kita bisa juga melakukan vaksin anti HPV agar mengindari tubuh terserang virus HPV. Vaksinasi hanya bisa di lakukan di Rumah Sakit dan klinik yang menyediakan vaksinasi tersebut.

Oh ya sekedar info, untuk kalian yang berada di Jakarta, kini sudah ada Prodia Women' s Health Center (PWHC), klinik layanan kesehatan khusus perempuan berbasis Women-Wellness yang pertama di Indonesia yang terletak di Jl. Walter Monginsidi No. 77 Kebayoran Baru, Jakarta. Di sini kalian bisa melakukan beragam tes karena di dukung dengan teknologi diagnostik terbaru.

Kanker Serviks memang menakutkan, tapi semua itu bisa di cegah dengan berbagai cara, salah satunya melakukan tes Pap Smear secara rutin dan juga tentunya menjalani gaya hidup yang sehat. Apalagi Prodia sebagai salah satu Laboraturium Kesehatan terpercaya di Indonesia juga mendukung gerakan tes Pap Smear gratis bersama BPJS. Jadi, tunggu apalagi? segera periksakan diri kalian dan cegah terjangkitnya Kanker Serviks.

Hai hai hai~

Pernah gak sih kalian ngerasa selalu binggung saat akan memilih pakaian? kayaknya kita selalu ngerasa gak ada baju, padahal kalau dilihat di lemari pakaian kita sudah seabrek? Bener kan kalian juga pernah merasa begitu? berarti kalian gak sendirian, karena aku sendiri juga selalu ngeluh gak punya baju hahaha.

Yang namanya perempuan memang punya dilema soal pakaian, ngerasa gak punya lah, ngerasa sudah gak model lah, ngerasa terlalu sering dipakai lah, atau ngerasa sudah sesak (aku banget!). Untungnya jaman sekarang sudah banyak banget alternatif berbelanja pakaian melalui internet atau lebih kita kenal dengan online shop. Salah satunya online shop yang akhir-akhir ini lagi aku suka yaitu Mayoutfit.com.

Jadi, awalnya aku bisa nemu Mayotutfit.com itu saat iseng-iseng lihat feed di Instagram. Gak sengaja banget ketemulah dengan page Instagram Mayoutfit. Modelnya up-to-date dan harganya itu lho, murah banget! Dan aku lihat, hampir setiap minggu mereka upload model terbaru, jadi gak bosen. Selain menjual pakaian atasan dan bawahan, mereka juga menyediakan outer, hijab dan tas.

Kalau kalian gak mau ribet buka situsnya, kalian juga bisa lihat koleksi terbaru di page Instagram @Mayoutfit. Tenang, hampir 2 minggu sekali mereka selalu update model terbaru. Dan minggu ini mereka lagi upload jenis pakaian berbahan jeans dan modelnya semua kekinian banget.

Oh ya, untuk beberapa kota seperti Bandung, Bekasi, Cianjur, Sukabumi dan Jogja mereka juga punya offline store nya lho. Jadi kalau kalian ngerasa kurang greget belanja via online kalian bisa langsung ke tokonya langsung. Duh kapan ya Mayoutfit buka cabang di Cirebon?

Nah ini pakaian yang aku pilih yaitu Malorie Pants warna Peach dengan harag Rp.93.000. Sebenarnya sudah lama aku nyari celana model mermaid/flare ini. Sayangnya kalau aku lihat di foto online shop lain biasanya ukurannya model di fotonya berkaki kecil dan ramping. Begitu lihat di Mayoutfit ada dan kelihatannya longgar aku langsung aja dong masukin chart. Apalagi harganya juga termasuk terjangkau masih di bawah 100k.

Kedua, untuk melengkapi penampilanku, aku beli hijab dengan motif floral yaitu Shaima Square warna black. Akhir-akhir ini memang banyak yang menjual hijab satin, tapi aku ngerasa motifnya suka tabrak lari antara gambar sama warna. Kalau di Mayoutfit aku lihat motif hijabnya kalem-kalem dan warnanya gak ngaco. Apalagi aku juga pengemar warna itam dan bisa digunakan juga setiap hari rabu seragam hitam putih.

Tepatnya 3 hari setelah pemesanan dan pembayaran, akhirnya aku menerima paket dari Mayoutfit. Pengirimannya juga menurutku cepat mengingat aku order di weekend dan pas hari senin paketanku sudah sampai. Oh ya, mereka menggunakan ekspedisi Si Cepat, makanya wajar sampainya cepat hehehe.

Aku langsung gak sabar nyobain dan surprisingly Malorie Pants nya pas dan muat. Aku memang agak ketar-ketir karena seringnya belanja di olshop lain terutama celana begitu datang suka kekecilan.

Bahan Malorie Pants juga cukup tebal dan nyaman, dibagian pinggang dipasang juga karet sehingga bisa menyesuaikan dengan pinggang kita. Jahitannya sendiri sangat rapi dan model flarenya juga pas gak berlebihan.

Sedangkan untuk Shaima Square bahannya tidak licin dan juga tidak terlalu tipis. Yang aku suka adalah motifnya unik dan jarang ada di pasaran. Jahitannya juga rapi dan yang paling penting bahannya gak panas.

Kalian juga bisa lihat video unboxing dan ootd ku menggunakan pakaian dari Mayoutfit. Jangan lupa like & subscribe juga ya ^^

Overall aku puas banget belanja di Mayoutfit.com. Modelnya kekinian dan mengikuti selera pasar, harganya terjangkau dan kualitasnya terjamin. Mungkin kalau ada store Mayoutfit di kotaku bisa-bisa kau kalap tiap hari ngeborong hehehe.